× Направления Специалисты Прайс-лист О клинике Новости Акции Отзывы Контакты
Санкт-Петербург, Московский пр-т, 202
Режим работы: Пн-Сб 09:00 - 21:00
+7 (812) 67-97-202
Заказать звонок

Коррекция веса

- комплекс мероприятий, которые направлены на достижение положительного физического и эмоционального состояний.

Мы применяем комплексный подход к решению проблемы снижения веса.

Лишний вес — проблема не только эстетическая и физиологическая, но психологическая, поэтому подход к ее решению должен быть комплексным. В нашей клинике эту проблему вместе с вами будут решать эндокринологикосметологи, психологи и диетологи. Комплексный подход позволяет учитывать общее состояние пациента.

Лишний вес: главный аспект решения проблемы — коррекция нарушений пищевого поведения, который включает:

  • беспрепятственный способ снижения веса без изнуряющих физических нагрузок;
  • грамотное отношение к аппетиту;
  • ускорение обмена веществ;
  • групповое, индивидуальное и семейное сопровождение.

Знания, умения и навыки наших специалистов позволяют нашим пациентам насыщаться вкусной и полезной пищей без запретов. Мы составляем индивидуальный план питания, который в дальнейшем позволяет беспрепятственно сохранить достигнутые результаты.

Правила питания, которые позволяют избежать коррекции веса:

  • последнее потребление пищи должно быть не менее, чем за 3 часа до сна;
  • есть нужно каждые 3-4 часа, но небольшими порциями;
  • не следует торопится, пищу стоит пережевывать медленно;
  • нужно выпивать стакан за 20-30 минут до приема пищи;
  • не рекомендуется запивать еду и пить что-либо в течение 30 минут после приема пищи;
  • мясо лучше употреблять в отварном, паровом или запеченном виде;
  • обращайте внимание на калорийность продуктов.

Наша программа подходит для тех, кто имеет избыточный вес и хочет от него избавиться, кто дорожит своим здоровьем и готов придерживаться грамотного питания, кому необходима коррекция фигуры и хочет оздоровить организм, жить в гармонии с собой и окружающим миром!

Запишитесь на прием

В ближайшее время после отправки заявки Вам перезвонит администратор центра для согласования записи на прием. Только после звонка оператора Ваша запись станет активной.

Нажимая на кнопку «Записаться»,
Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности
МЦ «ПозитивМед»

Санкт-Петербург, Московский пр-т, 202

Режим работы: Пн-Сб 09:00 - 21:00

+7 (812) 67-97-202 Заказать звонок

Проложить маршрут